糖尿病併发症分类及预防措施
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糖尿病如果控制不佳,高血糖长期持续,会逐渐损害全身的血管和神经,导致多种严重的併发症。这些併发症大致可分为急性併发症和慢性併发症两大类:
一、 急性併发症 (通常需要紧急处理)
- 糖尿病酮症酸中毒:
- 原因: 身体因严重缺乏胰岛素,无法利用葡萄糖供能,转而大量分解脂肪,产生酸性酮体堆积在血液中。
- 症状: 极度口渴、多尿、恶心呕吐、腹痛、呼吸深快有烂苹果味、意识模糊甚至昏迷。
- 多发于: 1型糖尿病,有时也见于病情严重的2型糖尿病(尤其在感染、应激或漏用胰岛素时)。
- 高血糖高渗状态:
- 原因: 极度高血糖导致血液渗透压急剧升高,引发严重脱水。
- 症状: 极度口渴(但后期可能无法饮水)、严重脱水(皮肤干燥、眼窝凹陷)、意识障碍、抽搐、昏迷。
- 多发于: 老年2型糖尿病患者,常由感染、中风、未按医嘱用药等诱发。
- 低血糖症:
- 原因: 降糖药物(尤其是胰岛素和磺脲类药物)过量、未按时进食或进食过少、运动过量、饮酒等导致血糖过低(通常< 3.9 mmol/L)。
- 症状: 心慌、手抖、出冷汗、极度饥饿感、头晕、乏力、视物模糊、意识模糊、抽搐、昏迷。
- 注意: 低血糖需要立即处理(补充糖分),否则非常危险。
二、 慢性併发症 (长期高血糖对器官和系统的损害)
- 心血管疾病 (大血管病变):
- 原因: 高血糖加速动脉粥样硬化。
- 表现: 冠心病(心绞痛、心肌梗死)、中风、外周动脉疾病(下肢疼痛、跛行、伤口难愈合、坏疽风险增加)。
- 糖尿病肾病 (微血管病变):
- 原因: 高血糖损害肾脏的微血管和过滤单位(肾小球)。
- 表现: 早期可能无症状,仅表现为微量白蛋白尿;后期出现大量蛋白尿、水肿、高血压,最终可导致肾衰竭,需要透析或肾移植。
- 糖尿病视网膜病变 (微血管病变):
- 原因: 高血糖损害视网膜的小血管。
- 表现: 早期可能无症状或视力轻微下降;随着病变进展,可出现视物模糊、飞蚊症、视野缺损,严重者可导致失明。是工作年龄成人失明的主要原因之一。
- 糖尿病神经病变:
- 原因: 高血糖损害周围神经和/或自主神经。
- 表现:
- 周围神经病变 (最常见): 手脚麻木、刺痛、灼烧感、感觉迟钝或异常(通常从远端开始,呈“袜套样”或“手套样”分布)、肌肉无力。感觉迟钝容易导致足部受伤而不自知。
- 自主神经病变: 影响内脏功能,可导致:
- 心血管:体位性低血压(站立时头晕)、静息心率增快。
- 消化系统:胃轻瘫(恶心、呕吐、腹胀、早饱)、腹泻、便秘。
- 泌尿生殖系统:膀胱功能障碍(尿潴留、尿失禁)、勃起功能障碍。
- 排汗异常:无汗、多汗或出汗部位异常。
- 糖尿病足:
- 原因: 是神经病变(感觉丧失、足部变形)、外周血管病变(供血不足)和感染共同作用的结果。
- 表现: 足部麻木、疼痛、皮肤温度或颜色改变、伤口难以愈合、反复感染、溃疡、坏疽。是导致非创伤性截肢的最主要原因。
- 感染风险增加:
- 原因: 高血糖削弱免疫系统功能,血液循环不良影响伤口愈合。
- 表现: 皮肤感染(如疖、痈)、真菌感染(如足癣、阴道炎)、泌尿系统感染、牙龈/牙周感染、肺炎等,且感染后更难治愈。
- 其他併发症:
- 皮肤问题: 黑色棘皮症、胫前色素斑、糖尿病性大疱病、皮肤干燥瘙痒等。
- 听力损失: 风险高于常人。
- 牙周病: 牙龈感染和炎症风险增加,可能导致牙齿脱落。
- 认知功能障碍和痴呆风险增加: 尤其是阿尔茨海默病和血管性痴呆。
- 抑郁: 糖尿病患者发生抑郁症的风险较高。
重要提示
- 预防是关键: 严格控制血糖、血压、血脂是预防和延缓所有糖尿病併发症的最根本措施。
- 定期筛查: 即使没有症状,糖尿病患者也应定期进行併发症筛查(如眼底检查、尿微量白蛋白、足部检查、神经检查等),以便早期发现、早期干预。
- 生活方式管理: 健康饮食、规律运动、戒烟、限酒、保持健康体重至关重要。
- 遵医嘱用药: 按时按量服用降糖药或注射胰岛素,并定期复诊调整治疗方案。
- 关注症状: 一旦出现任何可能与併发症相关的症状,应及时就医。
了解这些併发症的风险,积极进行全面的糖尿病管理,可以显著降低併发症发生的风险,提高生活质量和预期寿命。
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